दिन थोड़ा उदास था, भले ही सूरज चमक रहा था। थोड़ी ठंड थी, लेकिन हमने अभी-अभी भीषण सर्दी का सामना किया था, इसलिए इस मार्च के मौसम में इतना बुरा नहीं लगा।

अचानक जब मेरा फोन बजने लगा, तो मुझे लगा कि मैं किसी का जन्मदिन भूल गया हूं और इसलिए समूह संदेश जमा हो रहे हैं। हालाँकि, वे जिस समाचार पर चर्चा कर रहे थे, वह कुछ ऐसा नहीं था जिसकी मैं कभी कल्पना भी नहीं कर सकता था।

हमारे स्कूल कोविड के कारण बंद हो रहे थे और हमें नहीं पता था कि वे कब फिर से खुलेंगे।

क्या महामारी के बाद की दुनिया में वर्चुअल क्लासरूम आपके बच्चों को बहिर्मुखी की तुलना में अंतर्मुखी बना रहे हैं?

भारत में हाई स्कूल की छात्रा विधि दहिया को स्कूल में अपने आखिरी ‘सामान्य’ दिन याद हैं। वह लड़की जो कभी उच्च-ऊर्जा, नृत्य-आदी बहिर्मुखी थी, अभी तक कोविड से संक्रमित नहीं हुई है, लेकिन महामारी के बाद से धीमी गति से जीवन को निश्चित रूप से पकड़ लिया है।

यह सिर्फ उसकी नहीं है; कई अन्य छात्र अब अपने दोस्तों के साथ रोजाना घूमने से हटकर बस एक ‘सुपर?’ छोड़ने लगे हैं। सप्ताह में एक बार अपने दोस्तों को पाठ संदेश भेजें।

कोरोनावायरस महामारी ने न केवल स्कूलों में शिक्षण शैली को बदल दिया है, बल्कि बच्चों के लिए कई अन्य प्रभाव भी लाए हैं। कभी-कभी, ऐसा लगता है कि वे अब प्रौद्योगिकी की ओर अधिक झुके हुए हैं, लेकिन उन्होंने अपने साथियों के साथ वास्तविक संचार भी खो दिया है।

कुछ माता-पिता चिंतित हैं कि महामारी के कारण आभासी शिक्षण उनके बच्चों को अंतर्मुखी में बदल सकता है।

चमन भारतीय स्कूल, बेंगलुरु, भारत की छठी कक्षा की शियानवी डोगरा ने कहा, “मुझे लगा कि मैं इस अवधि के दौरान अधिक अंतर्मुखी और संकोची हो गई हूं।

क्या महामारी के बाद की दुनिया में वर्चुअल क्लासरूम आपके बच्चों को बहिर्मुखी की तुलना में अंतर्मुखी बना रहे हैं?

मुझे शारीरिक संपर्क, दोस्त बनाने या अजनबियों के साथ बातचीत करने में किसी तरह का अवरोध महसूस होता है।” “मुझे ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता था, और क्योंकि मैं अलग-थलग था, इसलिए मुझे अपना नियमित स्कूल का काम करना मुश्किल हो गया, जैसे कि नोट्स लेना।”

हालांकि, विशेषज्ञ इससे पूरी तरह सहमत नहीं हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि यह एक अस्थायी बदलाव है।

अलगाव की भावना

द नारायण ग्रुप की स्टूडेंट वेलनेस (दिशा) की प्रमुख विजयलक्ष्मी के ने कहा, “ऑनलाइन सत्रों ने अलगाव की भावना पैदा की हो सकती है। एक्स्ट्रोवर्ट्स के लिए पूरी तरह से बदलाव नहीं हुआ है, लेकिन निश्चित रूप से एक नया परिप्रेक्ष्य उल्लेख योग्य है।”

“जबकि अंतर्मुखी लोगों ने अधिक आराम प्राप्त किया है और अपनी तथाकथित कमियों को देखा है, घरेलू परिदृश्य से काम के तटस्थ प्रभाव ने एक तटस्थ शांतिकारक के रूप में काम किया है।”

विजयलक्ष्मी के का यह भी मानना ​​है कि वर्चुअल क्लासरूम भले ही एक बहुत बड़ा बदलाव रहा हो, लेकिन बच्चे इतने स्मार्ट हैं कि घर के अंदर रहकर कुछ रचनात्मक करने में अपनी ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं।

विशेषज्ञ ने कहा, “विशाल स्थान घर के छोटे कमरों में आ गए। बहुत कम या कोई जगह नहीं थी जहां छात्रों को अपनी ध्यान की जरूरतों को पूरा करने के लिए सोशल मीडिया के माध्यम से खुद को व्यक्त करना सीखना पड़ता था।”

“हालांकि खेल और बातचीत शून्य हो गई, छात्र आभासी दुनिया के माध्यम से मानसिक रूप से अपनी ऊर्जा खर्च करने में सक्षम थे।”

संध्या गट्टी, प्रमुख शिक्षाशास्त्र और शिक्षक प्रशिक्षण, चमन भारतीय स्कूल विजयलक्ष्मी के. गट्टी ने कहा, “जब बच्चे खेलना शुरू करते हैं, तो उनका स्वाभाविक व्यक्तित्व सामने आ जाएगा और वे फिर से खुद हो जाएंगे।”

शायनवी डोगरा भी इसके लिए सहमत हो गईं क्योंकि उन्होंने देखा कि जब से उन्होंने स्कूल जाना शुरू किया है, तब से उनका व्यक्तित्व अपने पुराने स्वरूप में बदल रहा है।

“महामारी के दौरान मैंने अन्य लोगों के साथ बातचीत करने या दूसरों से संपर्क करने के संबंध में जो अवरोध विकसित किए थे, वे हाल ही में शारीरिक कक्षाओं में भाग लेने के बाद कम हो गए हैं। मैं भी अधिक सकारात्मक और ऊर्जावान और शारीरिक रूप से सक्रिय महसूस करता हूं क्योंकि मैं हर दिन स्कूल जाता हूं। ”

हालाँकि, वह माता-पिता और शिक्षकों से यह सुनिश्चित करने का भी आग्रह करती हैं कि बच्चों को उनके जीवन में इस बदलाव को प्रबंधित करने के लिए सही समर्थन मिले।

“इस संक्रमण के दौरान सही माहौल और अपेक्षाएं निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। जो बच्चे अभी भी घर पर हैं, उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने बच्चों के साथ समय बिताएं और उन्हें लोगों और दोस्तों से मिलने का अवसर दें, उचित सावधानी के साथ,” वह कहा।

मानसिक स्वास्थ्य

नारायण ग्रुप इंस्टीट्यूशंस द्वारा टियर -1, 2 और 3 शहरों के 1,800 से अधिक छात्रों पर किए गए एक सर्वेक्षण से पता चला है कि छात्र अपने मित्र के व्यक्तित्व में इतने बड़े बदलाव की रिपोर्ट नहीं करते हैं, वे सभी समान समस्याओं की शिकायत करते हैं – आलस्य, लिखने के लिए प्रेरित नहीं होना और गैजेट के बिना रहने में सक्षम नहीं होना।

एक बात जो इस सर्वेक्षण ने इंगित की थी, वह उन छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ना था जो पहले से ही पेशेवरों से मदद मांग रहे थे।

सर्वेक्षण में कहा गया है, “जिन छात्रों को कोई मानसिक स्वास्थ्य समस्या थी, वे पेशेवरों तक नहीं पहुंच सके क्योंकि माता-पिता इसे प्रोत्साहित नहीं करेंगे।” चूंकि वे बच्चे पूरे दिन घर पर ही रहते थे, वे भी अपने चिकित्सक और परामर्शदाताओं के साथ कुछ भी साझा करने में असमर्थ थे।

एक बात जो इस सर्वेक्षण ने इंगित की थी, वह उन छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ना था जो पहले से ही पेशेवरों से मदद मांग रहे थे।

सर्वेक्षण में कहा गया है, “जिन छात्रों को कोई मानसिक स्वास्थ्य समस्या थी, वे पेशेवरों तक नहीं पहुंच सके क्योंकि माता-पिता इसे प्रोत्साहित नहीं करेंगे।”

चूंकि वे बच्चे पूरे दिन घर पर ही रहते थे, वे भी अपने चिकित्सक और परामर्शदाताओं के साथ कुछ भी साझा करने में असमर्थ थे।

“कुछ छात्र जिन्हें अवसाद या किसी अन्य चिंता का कोई पूर्व निदान हुआ है, उन्होंने बहुत कम या कोई सुधार नहीं दिखाया और स्वयं की अत्यधिक देखभाल के साथ बहुत नाजुक हो गए (क्योंकि अधिक खाने और कोई व्यायाम नहीं देखा गया)।”

परिसर में खुशी से वापस

एक साल से अधिक समय तक घर में रहने के बाद छात्र अब ‘बैक टू कैंपस’ के दिनों का भी स्वागत कर रहे हैं। वे अपने दोस्तों से आमने-सामने मिलकर खुश थे और पूर्व-कोविड सामान्य तरीके से शिक्षकों के साथ बातचीत करने में सक्षम थे।

कुछ छात्रों ने भी स्कूलों को फिर से खोलने के साथ राहत की सांस ली क्योंकि उनके क्षेत्रों में खराब नेटवर्क कनेक्टिविटी के कारण वे सभी महत्वपूर्ण स्कूल शिक्षाओं और सामाजिक बातचीत से चूक गए थे।

स्कूल लौटने को लेकर जहां छात्र-छात्राएं खुश हैं, वहीं लगातार संक्रमित होने का डर, मास्क पहनना, सोशल डिस्टेंसिंग और हाथों को लगातार सैनिटाइज करना उनका सारा मजा छीन रहा है.

“एक बात जो मुझे अभी भौतिक कक्षा के बारे में परेशान कर रही है, वह यह है कि मुझे अपने हाथों को लगातार साफ करना पड़ता है और भले ही मैं अपने दोस्तों को गले लगाना चाहता हूं, लेकिन मैं नहीं कर सकता,” शायनवी डोगरा ने कहा।

माता-पिता, ध्यान दें

दुनिया भर के अधिक विशेषज्ञ अब अपना ध्यान इस महामारी के दौरान बच्चों के व्यक्तित्व परिवर्तन पर केंद्रित कर रहे हैं।

जबकि हम इस अप्रत्याशित परिवर्तन का समाधान खोजने के लिए विशेषज्ञों की प्रतीक्षा कर रहे हैं, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ माता-पिता से अपने बच्चों की जरूरतों पर अधिक ध्यान देने का आग्रह कर रहे हैं।

“माता-पिता को कई महत्वपूर्ण कारणों से बच्चों को खुली हवा और शारीरिक गतिविधियों की एक स्वस्थ खुराक की अनुमति देनी चाहिए।

बाहर समय बिताना एक महान प्रतिरक्षा बूस्टर है, ऊर्जा को सही दिशा में प्रसारित करता है, और बच्चों को मानसिक रूप से स्वस्थ और खुश रखता है,” सुश्री गट्टी ने कहा।

“माता-पिता को बच्चों को स्पष्ट निर्देश देना चाहिए कि वे खुद को सैनिटाइज़र और सोशल डिस्टेंसिंग के साथ कैसे सुरक्षित रखें। जब सही तरीके से सूचित किया जाएगा, तो अधिकांश बच्चे नियमों का पालन करेंगे क्योंकि वे जानते हैं कि यह उनके लिए बाहर सुलभ रखने का एकमात्र तरीका है।”

वह माता-पिता को बच्चों को कोविड महामारी के खतरों के बारे में जागरूक करने के लिए भी चेतावनी देती है, लेकिन “हमें सावधान रहना चाहिए कि हम उन्हें भयभीत न करें या अपने डर को उन पर प्रोजेक्ट न करें”।

अधिक काम के घंटे, गोपनीयता की कमी और तकनीकी भूत: शिक्षकों ने आभासी शिक्षण के ‘नए सामान्य’ से कैसे मुकाबला किया

जैसे ही चिकित्सा विशेषज्ञ घातक कोरोनावायरस के व्यापक प्रसार को रोकने के लिए दौड़े, दुनिया भर के शिक्षकों ने उन तरीकों के बारे में सोचना शुरू कर दिया, जिनके द्वारा वे बच्चों का समर्थन कर सकते हैं।

मार्च 2020 के बाद से, स्कूलों ने बहु-सीटिंग कक्षाओं को खो दिया है जहाँ बच्चे अपने दोस्तों के साथ बैठ सकते हैं, एक ब्लैकबोर्ड का सामना कर सकते हैं और शिक्षक को सुन सकते हैं।

स्कूल का समय अब ​​डिजिटल स्क्रीन के सामने अपने ही घर में बैठे बच्चों और आभासी कक्षा में अपने शिक्षकों और दोस्तों को सुनने का पर्याय बन गया है।

जबकि कई शोधकर्ताओं ने बच्चों पर आभासी कक्षाओं के प्रभाव का अध्ययन किया है, शिक्षकों ने भी अपनी सामान्य स्थिति खो दी है।

जब भारत सरकार ने देश में देशव्यापी तालाबंदी की घोषणा की और स्कूलों से आभासी कक्षाएं संचालित करने के लिए कहा, तो कई शिक्षकों ने “इस विचार को हास्यास्पद पाया क्योंकि उस समय उन पंक्तियों के साथ सोचना भी कल्पना से परे था।

विशेष रूप से शिक्षक, जिनके पास अपने सभी चाक और डस्टर का उपयोग करके पारंपरिक तरीके से पढ़ाया जाता है,” रिंकू पांडे ने व्यक्त किया, जो सेठ आनंदराम जयपुरिया स्कूल, कानपुर, भारत में वरिष्ठ कक्षाओं को अंग्रेजी पढ़ाते हैं।

अधिकांश स्कूल सबसे लोकप्रिय ऐप, ज़ूम के माध्यम से आभासी कक्षाओं में स्थानांतरित हो गए।

हालाँकि, यह उन शिक्षकों के लिए एक फिसलन भरा ढलान था जो अभी भी नई तकनीक सीखने की कोशिश कर रहे थे और अभी भी समान रूप से परेशान छात्रों के सामने एक बहादुर मोर्चा रखते हैं।

“शुरुआती कुछ दिनों के लिए, यह अंधेरे में टटोलने जैसा था, रास्ता निकालने की कोशिश कर रहा था, जिस भी दिशा से मदद ले रहा था।

हालांकि, धीरे-धीरे, समय के साथ हमने खुद को नई विधा में ढाल लिया, जो अब है हमारे लिए नया सामान्य हो गया। इसलिए, हमारे स्कूल में यह बहुत तेज़, तेज़ गति वाला संक्रमण था,” पांडे ने याद दिलाया।

समय बीतने के साथ, शिक्षक और छात्र शिक्षण के नए सामान्य के अभ्यस्त होने लगे। हालाँकि, एक बड़ी चिंता जो शिक्षकों ने बताई वह थी गोपनीयता और सुरक्षा की कमी।

वर्चुअल क्लासरूम में शिफ्ट होने के कुछ दिनों के भीतर, तकनीकी रूप से उन्नत बच्चों ने वर्चुअल क्लास के दौरान शिक्षकों पर खेले गए अपने सफल प्रैंक के वीडियो और ऑडियो रिकॉर्डिंग पोस्ट करना शुरू कर दिया।

“ऑनलाइन शिक्षण के दूसरे महीने में एक बार यह कक्षा थी जब कई छात्रों ने अपना नाम आक्रामक गालियों में बदलना शुरू कर दिया।

उस समय, मैंने कितना भी शांत चेहरा रखने की कोशिश की, अन्य छात्र मेरे चेहरे पर घबराहट देख सकते थे, उत्तर प्रदेश में हाई स्कूल के बच्चों को पढ़ाने वाली खुशबू जैन ने कहा, जिस पर एक शिक्षक के रूप में, मुझे बहुत गर्व नहीं है, लेकिन मैं मदद नहीं कर सकता।

पांडे ने समझौते में कहा, “दुनिया भर में हम सभी ने इस तरह की चुनौतियों का सामना किया है, ऐसे उदाहरणों की प्रकृति और आवृत्ति भिन्न हो सकती है।” “शुरुआत में, जब हमने वर्चुअल मोड में स्विच किया था, तब भी हम सीखने और निपुण होने की प्रक्रिया में थे।

ऐप में सुरक्षा सुविधाओं को अभी भी अनदेखा किया गया था।”

जब शिक्षकों ने इस तरह के मामलों की रिपोर्ट करना शुरू किया, तो स्कूल के अधिकारियों ने “कुछ आपातकालीन बैठकें बुलाईं, शिक्षकों को सुरक्षा सुविधाओं के बारे में जानकारी दी और आखिरकार, बहुत जल्द इस मुद्दे को सुलझा लिया गया,” पांडे ने दावा किया।

हालांकि, खुशबू जैन का कहना है कि ऐसी समस्याएं अभी भी मौजूद हैं क्योंकि तकनीकी रूप से उन्नत छात्र परेशानी पैदा करने के नए तरीके खोजते रहते हैं।

इतना ही नहीं, शिक्षकों के साथ-साथ कुछ छात्रों की सुरक्षा भी खतरे में पड़ गई है। “मेरे एक छात्र के पिता ने एक बार मुझे रात 10 बजे फोन किया था। मेरे पास उसका नंबर सेव नहीं था, इसलिए मैंने उठाया। उसने मुझे बताना शुरू किया कि उसकी बेटी उससे बात नहीं कर रही है, जो उसे चिंतित कर रही है।

चौंकाने वाला, वह फिर बातचीत को मेरी पसंद-नापसंद तक ले गया और मुझे वह बातें बताना शुरू कर दिया जो उसे मेरे बारे में पसंद हैं।

मुझे खुद को माफ करना पड़ा और उस व्यक्ति को व्हाट्सएप पर ब्लॉक करना पड़ा, “खुशबू जैन याद करती हैं। “मैंने स्कूल के अधिकारियों को घटना की सूचना दी और हमें स्कूल के घंटों में माता-पिता से निपटने के लिए एक और आधिकारिक नंबर प्रदान किया गया।

इससे मुझे और अन्य शिक्षकों को भी मदद मिली, जिन्हें इसका सामना करना पड़ा था।”

कुछ शिक्षकों ने अब काम के घंटे तय नहीं करने का दबाव भी बनाया है। पावरपॉइंट प्रेजेंटेशन बनाने में अतिरिक्त घंटे लगाने से लेकर उन छात्रों के साथ अतिरिक्त समय बिताने तक, जिन्हें नए सामान्य के साथ सामना करने में मुश्किल होती है, शिक्षकों ने काम करने के अतिरिक्त घंटों की संख्या खो दी है।

हालांकि, एक सच्चे गुरु की तरह, इन शिक्षकों ने अपना शांत और निस्वार्थ भाव से छात्रों को अपना समय समर्पित किया है। “मुझे लगता है कि शिक्षकों के लिए कोई निर्धारित कार्य समय नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि यह समय की आवश्यकता है।

बच्चों को हमारी पहले से कहीं अधिक आवश्यकता है, इसलिए हमें कर्तव्य की पुकार से परे जाने और यथासंभव उनके लिए उपलब्ध रहने की आवश्यकता है। रिंकू पांडे ने कहा।